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Au Bourgeon Vert

soirée ciné débat : la méditation à l'école laïque

soirée ciné débat : la méditation à l'école laïque

Le 17/09/2021

La méditation de pleine conscience (mindfulness) est une pratique laïque qui séduit de nombreux adultes, mais aussi des enfants de tous âges et de tous milieux. Appuyée par de nombreuses études scientifiques, elle devient courante aujourd'hui dans les écoles. Cette nouvelle approche éducative est une réponse aux besoins des élèves et des enseignants. De la concentration à l'apaisement, en passant par la régulation des émotions, découvrez les effets bénéfiques de cette nouvelle pratique.

Une soirée en 2 temps.
Part 1 - Projection du film HAPPY LA MEDITATION À L'ÉCOLE (2019) Documentaire Date de sortie : 30 octobre 2019 © 2019 - Jupiter Films
Part 2 - Discussions avec nos intervenants.

En savoir +

La méditation de pleine conscience trouve son origine dans le bouddhisme. Lorsque un individu médite en pleine conscience, assis ou non, il se focalise sur ses sensations, sa respiration, un point de son corps, un mouvement, ses émotions, ses pensées et canalise ses émotions.

Et si la méditation était un formidable outil pour mieux apprendre à l'école laïque ? Pour gérer le stress de l'examen, sa mémoire ou bien encore retrouver la concentration ?

Venez découvrir le film Happy et dialoguer avec des enseignants qui pratiquent déjà cette discipline avec leurs élèves ainsi que des formateurs et pratiquants aguerris.


INTERVENANTS
Fabienne THIROT - Instructrice Peace
Aline GILBERT - enseignante à Bourges

Guy HOMBERGEN - Instructeur et formateur

DATE

VENDREDI 17 SEPTEMBRE à partir de 19h30

LIEU

Salle du 121
121 Boulevard de l'Avenir
18000 Bourges


ENTREE GRATUITE
Evénement organisé dans le respect des gestes barrières

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